In unserer Praxis für Psychotherapie und Wellbing in Frankfurt verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist als untrennbar miteinander verbunden versteht. Wir kombinieren wissenschaftlich fundierte Verhaltenstherapie mit Elementen aus Achtsamkeit, Yoga und psychologischer Beratung, um individuelle, wirksame Wege zu mehr mentaler Gesundheit und innerer Ausgeglichenheit zu ermöglichen.
Mit großer Leidenschaft für unseren Beruf begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Stabilität, Klarheit und Selbstwirksamkeit. Unser Ziel: Ihnen einen aktiven, erfüllten und ausgeglichenen Alltag zu ermöglichen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Wohlbefinden bedeutet für uns nicht nur, seelische Belastungen zu bewältigen, sondern persönliche Stärken zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Sich mit der eigenen psychischen Gesundheit auseinanderzusetzen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein bewusster, mutiger Schritt in Richtung eines selbstbestimmten Lebens.
Unsere therapeutische Haltung ist geprägt von einem tiefen Verständnis für unterschiedliche Lebensrealitäten. Durch unsere eigene kulturelle Prägung und langjährige Erfahrung in interkulturellen und sozialen Kontexten begegnen wir Menschen mit Offenheit, Respekt und einem besonderen Gespür für individuelle Hintergründe. Wir arbeiten kultursensibel, vorurteilsfrei und auf Augenhöhe mit dem Anspruch, psychotherapeutische Prozesse so zu gestalten, dass sie tatsächlich zugänglich, wirksam und persönlich stimmig sind. Dabei verlieren wir nie aus dem Blick, dass nicht alle Wege gleich beginnen und dass echte Entwicklung immer in der Lebensrealität der Menschen ansetzen muss.
Diplom-Psychologe
Psychologischer Psychotherapeut
„Nachhaltige Veränderung entsteht, wenn wir nicht nur die Symptome behandeln, sondern die Ursachen angehen.“
Mit langjähriger Erfahrung in Psychotherapie, Beratung und Lehre begleitet Constantin Menschen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Gesundheit, Selbstbestimmung und innerer Klarheit. Durch seine vielseitige Erfahrung in unterschiedlichen psychosozialen Kontexten, von der Arbeit mit Familien und Jugendlichen über Organisationen und Unternehmen bis hin zu Kliniken und dem Justizvollzug, bringt er ein tiefes Verständnis für menschliches Verhalten in verschiedensten Lebenslagen mit. Als Verhaltenstherapeut mit systemischem Verständnis begleitet er dabei nicht nur Einzelpersonen in herausfordernden Lebenssituationen, sondern auch Führungskräfte mit Personalverantwortung, die ihre emotionale Kompetenz, Selbstfürsorge und Führungsfähigkeit stärken möchten. Sein Ansatz verbindet fundierte verhaltenstherapeutische Methoden mit einem feinen Gespür für individuelle Dynamiken und das Zusammenspiel von persönlichen und organisationalen Strukturen – mit dem Ziel, nachhaltige Entwicklung und mentale Gesundheit auf allen Ebenen zu fördern.
Was ihn in seiner Arbeit besonders auszeichnet, ist seine ruhige, zugewandte Art und der klare Blick für das Wesentliche. Constantin begegnet Menschen mit Respekt, Neugier und echter Offenheit, ohne zu bewerten, aber mit einem feinen Gespür dafür, was im Hintergrund wirkt. Seine Klient:innen schätzen insbesondere seine Fähigkeit, auch in komplexen Lebenssituationen Orientierung und Halt zu geben. Therapie versteht er als gemeinsamen Prozess, der in einem geschützten Rahmen echte Entwicklung möglich macht.
Social and Political Studies
Yogalehrerin (Schwerpunkt Yogatherapie)
Fitnesstrainerin
„Wellbeing ist kein Luxus, sondern die Basis für ein gesundes und leistungsfähiges Leben.“
Inga Dalpas Madej lebt, lehrt und vermittelt Wellbeing mit fachlicher Tiefe und spürbarer Leidenschaft. Als Gründerin von Mindco begleitet sie Unternehmen, Führungskräfte und Einzelpersonen dabei, Resilienz, Achtsamkeit und ganzheitliches Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Ihre Arbeit reicht von maßgeschneiderten Wellbeing-Programmen über Vorträge bis hin zu achtsamkeitsbasierten Yogaeinheiten, die gezielt auf die Bedürfnisse ihrer Zielgruppen abgestimmt sind. Dabei versteht sie Wellbeing nicht als Trend, sondern als bewusste Entscheidung für ein gesundes, ausgeglichenes Leben. Ob in Organisationen, im Justizvollzug oder in individuellen Settings – Inga vermittelt fundierte, praxiserprobte Strategien, die über kurzfristige Entlastung hinausgehen. Mit einem alltagsnahen Ansatz unterstützt sie ihre Klient:innen dabei, Stress abzubauen, mentale Stärke aufzubauen und langfristig mehr Energie, innere Ruhe und Selbstwirksamkeit zu entwickeln.
In der Praxis für Psychotherapie und Wellbeing bringt Inga ihre Expertise gezielt dort ein, wo Körper und Geist sich begegnen: in der Begleitung von Menschen mit stressbedingten Beschwerden, im achtsamkeitsbasierten Emotionsmanagement sowie in der Stärkung von Selbstfürsorge und Selbstwahrnehmung als therapeutisch wirksame Ressourcen. Damit ergänzt sie die psychotherapeutische Arbeit durch körperorientierte, präventive und integrative Impulse für mehr Balance, Klarheit und nachhaltige Veränderung
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